ข้อควรพิจารณาตามหลักสรีรศาสตร์ของโต๊ะลิฟต์ไฟฟ้ามีอะไรบ้าง

โต๊ะยกไฟฟ้า ได้รับความนิยมจากความสามารถในการให้ผู้ใช้ตั้งค่าความสูงที่ปรับได้ ทำให้ผู้ใช้สามารถสลับระหว่างท่านั่งและท่ายืนได้ตลอดทั้งวันทำงาน โต๊ะทำงานเหล่านี้คำนึงถึงหลักสรีรศาสตร์หลายประการซึ่งมีความสำคัญต่อการส่งเสริมความสะดวกสบาย สุขภาพ และประสิทธิภาพการทำงานในที่ทำงาน ข้อควรพิจารณาตามหลักสรีรศาสตร์ที่สำคัญสำหรับโต๊ะลิฟต์ไฟฟ้า:

1. การปรับความสูง : โต๊ะยกไฟฟ้าได้รับการออกแบบเพื่อรองรับผู้ใช้ที่มีความสูงต่างๆ ความสามารถในการปรับความสูงของโต๊ะได้อย่างง่ายดายทำให้ผู้ใช้สามารถรักษาตำแหน่งตามหลักสรีระศาสตร์ที่เหมาะสมไม่ว่าจะนั่งหรือยืน

2. ตำแหน่งจอภาพ : ความสูงของโต๊ะควรให้ผู้ใช้สามารถวางจอภาพไว้ที่ระดับสายตาได้ ซึ่งจะช่วยลดอาการปวดคอและส่งเสริมท่าทางที่ดี พิจารณาใช้ขาตั้งหรือแขนยึดจอภาพเพื่อให้ได้ความสูงและมุมมองที่ถูกต้อง

3. ตำแหน่งคีย์บอร์ดและเมาส์ : แป้นพิมพ์และเมาส์ควรอยู่ในระดับความสูงและมุมที่สะดวกสบายเพื่อหลีกเลี่ยงการตึงของข้อมือและส่งเสริมให้ข้อมืออยู่ในตำแหน่งที่เป็นกลาง ความสูงของโต๊ะควรทำให้ไหล่และข้อศอกแนบชิดกับลำตัวได้ผ่อนคลาย

4. เสื่อป้องกันความเมื่อยล้า : เมื่อยืน เสื่อป้องกันความเมื่อยล้าสามารถช่วยลดแรงกระแทกให้กับเท้าและลดความรู้สึกไม่สบายที่เกิดจากการยืนเป็นเวลานาน กระตุ้นการเคลื่อนไหวที่ละเอียดอ่อนซึ่งช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต

5. การจัดการสายเคเบิล : เก็บสายเคเบิลและสายไฟให้เป็นระเบียบและไม่เกะกะเพื่อป้องกันอันตรายจากการสะดุดและรักษาพื้นที่ทำงานที่สะอาด

6. หน่วยความจำที่ตั้งไว้ล่วงหน้า : โต๊ะยกไฟฟ้าบางรุ่นมีการตั้งค่าหน่วยความจำล่วงหน้าซึ่งช่วยให้ผู้ใช้สามารถบันทึกความสูงของโต๊ะที่ต้องการได้ สิ่งนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งในพื้นที่ทำงานที่ใช้ร่วมกันเพื่อสลับระหว่างการตั้งค่าที่ผู้ใช้ต้องการได้อย่างรวดเร็ว

7. การเปลี่ยนภาพที่ราบรื่น : โต๊ะควรสามารถปรับความสูงได้อย่างราบรื่นและเงียบเพื่อป้องกันการกระแทกหรือการรบกวนอย่างกะทันหันเมื่อสลับระหว่างการนั่งและการยืน

8. ความสามารถในการยก : ตรวจสอบให้แน่ใจว่าโต๊ะสามารถยกและรองรับน้ำหนักของอุปกรณ์ทั้งหมดของคุณได้อย่างปลอดภัย รวมถึงจอภาพ คอมพิวเตอร์ และสิ่งของอื่น ๆ ที่คุณมีบนโต๊ะ

9. ความสะดวกสบายของผู้ใช้ : พื้นผิวโต๊ะควรมีพื้นที่เพียงพอสำหรับงานและอุปกรณ์ ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีพื้นที่เพียงพอสำหรับเอกสาร กระดาษจดบันทึก และรายการอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับงาน

10. ตัวเลือกที่วางเท้า : ผู้ใช้บางรายอาจได้รับประโยชน์จากที่พักเท้า โดยเฉพาะเมื่อนั่งเป็นเวลานาน ที่พักเท้าสามารถช่วยรักษาตำแหน่งขาที่เหมาะสมและลดแรงกดที่หลังส่วนล่าง

11. งานแสงสว่าง : แสงสว่างที่เพียงพอถือเป็นสิ่งสำคัญในการลดอาการปวดตา ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพื้นที่ทำงานของคุณมีแสงสว่างเพียงพอ และพิจารณาเพิ่มไฟส่องสว่างในการทำงานหากจำเป็น

12. ข้อพิจารณาของเก้าอี้ : หากคุณใช้เก้าอี้กับโต๊ะลิฟต์ไฟฟ้า ความสูงของเก้าอี้ต้องเข้ากันได้กับช่วงความสูงของโต๊ะเพื่อรักษาการจัดตำแหน่งตามหลักสรีระศาสตร์ที่เหมาะสม