ชั่วโมงทำงานของคนยุคใหม่ส่วนใหญ่ใช้เวลาอยู่ในออฟฟิศ และพวกเขาก็ติดอยู่กับเฟอร์นิเจอร์ในสำนักงานตลอดทั้งวัน หากเฟอร์นิเจอร์สำนักงานที่ออกแบบไม่ตรงตามความสะดวกสบายของมนุษย์ คงเป็นเรื่องยากที่จะทำงานเป็นเวลานาน วิธีเอาชนะข้อบกพร่องด้านโครงสร้างของเฟอร์นิเจอร์สำนักงานในปัจจุบันและพัฒนาเฟอร์นิเจอร์สำนักงานเพื่อสุขภาพด้วยหลักการยศาสตร์และการออกแบบตามหลักสรีระศาสตร์เป็นปัญหาเร่งด่วนมาก มาดูหลักการออกแบบของ โต๊ะยกตามหลักสรีระศาสตร์ : :
1. ต้องจัดให้มีการรองรับทั้งข้อศอกและแขนบนโต๊ะ และการรองรับนี้ไม่เพียงต้องการความสูงที่เหมาะสม แต่ยังต้องมีตำแหน่งที่เหมาะสมด้วย:
การรองรับข้อศอกเป็นส่วนที่สำคัญที่สุดในการออกแบบโต๊ะที่มีมนุษยธรรม ความสูงที่เหมาะสมที่เรียกว่าหมายความว่าพื้นผิวรองรับข้อศอกควรเท่ากับหรือต่ำกว่าความสูงของข้อศอกขณะนั่งของคนงานเล็กน้อย ตำแหน่งที่เหมาะสมที่เรียกว่าหมายความว่าพื้นผิวรองรับของโต๊ะสำหรับข้อศอกควรอยู่ในตำแหน่งตามธรรมชาติของข้อศอกนั่นคือตำแหน่งทั้งสองด้านของร่างกายของบุคคล ในด้านหนึ่งการรองรับข้อศอกชนิดนี้สามารถบรรเทาความเมื่อยล้าของคอและไหล่และทำให้คอและไหล่รู้สึกสบายและผ่อนคลาย ผลลัพธ์ที่ได้ไม่เพียงแต่หลีกเลี่ยงท่านั่งที่ไม่ดีของการโน้มตัวไปข้างหน้ามากเกินไปซึ่งเป็นเรื่องปกติบนโต๊ะในอดีต แต่ยังต้องปรับท่านั่งบ่อยๆ เพื่อหลีกเลี่ยงความเมื่อยล้าหลังจากนั่งเป็นเวลานานในท่านั่งคงที่เพียงท่าเดียว
2. จำเป็นต้องประสานความสัมพันธ์ระหว่างระนาบรองรับของข้อศอกกับพื้นผิวการทำงานต่าง ๆ ตามความสูง:
เมื่อทำงานบนโต๊ะ เพื่อให้มืออยู่ในตำแหน่งการทำงานที่ตรงและตรง และหลีกเลี่ยงข้อมือที่หย่อนคล้อยขึ้นหรือมากเกินไป ความสูงของพื้นผิวการทำงานควรเท่ากันหรือต่ำกว่าความสูงของระนาบรองรับเล็กน้อย ของข้อศอก แต่ควรสังเกตว่างานที่แตกต่างกันมีพื้นผิวการทำงานที่แตกต่างกัน: พื้นผิวการอ่านและการเขียนคือเดสก์ท็อป พื้นผิวการทำงานสำหรับการใช้งานแป้นพิมพ์คือพื้นผิวด้านบนของแป้นพิมพ์ พื้นผิวการทำงานสำหรับการใช้งานเมาส์คือพื้นผิวด้านล่างของเมาส์