สร้างพื้นที่ทำงานเฉพาะ
พื้นที่ทำงานเฉพาะเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการมุ่งเน้นและประสิทธิภาพการทำงาน ดังนั้น ใช้เวลาในการเลือกจุดทำงานที่สอดคล้องกันในบ้านของคุณ หากคุณทำงานตอนกลางวันและเล่นเกมตอนกลางคืน คุณอาจพิจารณาใช้โต๊ะยืน แม้ว่าสิ่งนี้อาจฟังดูขัดกับสัญชาตญาณ แต่การยืนเป็นระยะสามารถกระตุ้นให้เกิดการเคลื่อนไหว ซึ่งจะช่วยปรับปรุงสุขภาพและประสิทธิภาพการทำงานของคุณได้ นอกจากนี้ โต๊ะยืนยังช่วยให้คุณมีส่วนร่วมมากขึ้นสำหรับการโทรผ่าน Zoom ทุกวัน มองหาโต๊ะยืนที่มีจอแสดงผล LED ที่ให้คุณตั้งโปรแกรมการตั้งค่าความสูงที่ต้องการได้ ด้วยวิธีนี้ คุณเพียงแค่กดปุ่มเพื่อยกหรือลดโต๊ะของคุณ เหมาะอย่างยิ่งเพราะคุณคงอยากนั่งและยืนตลอดทั้งวัน (และตอนเย็น) ดังนั้น ยิ่งยกและลดโต๊ะได้ง่ายเท่าไรก็ยิ่งดี